Kur’an Kursunda Kadınlara Meme Kanserini Anlattı

Güncel 14.10.2015, 15:44

Onkoloji Hemşireler Derneği Meme Çalışma Grubu İç Anadolu Bölge Sorumlusu Prof. Dr Nedime Köşgeroğlu, Gümilcine Camisi’nde Kur’an kursuna katılan kadınlara meme kanseri hakkında bilgi verdi.
Prof. Dr. Köşgeroğlu, yaşam boyu bir kadında meme kanseri gelişme riskinin yüzde 25 olduğunu, her 8 kadından birinde meme kanseri geliştiğini anlattı. Buna rağmen meme kanseri erken tanı konulup uygun şekilde tedavi edildiğinde tedavi edilebilen bir hastalık olduğunu belirten Nedime Köşgeroğlu, “Bu nedenle düzenli meme kontrolleri ve mamografi yaptırmak önem taşımaktadır. Bunun yanında meme kanserine yakalanmamak için alınabilecek önlemleri, risk faktörlerini bilmek önemlidir” diye konuştu.
BELİRTİLERİ NELER
Meme kanseri belirtilerini sıralayan Prof. Dr. Köşgeroğlu, bunları “Göğüs kontrolünde elimizde fark edebildiğimiz hareket etmeyen ağrımayan kitle, ağrı, meme başında akıntı, memenin dik ve yukarıda görünmesi (Forgue belirtisi), meme üzerindeki deride ödem, portakal kabuğu görünüm, deride yaralar, meme başında içe çökme, komşu lenf bezlerinde büyüme” diye sıraladı.
RİSK FAKTÖRLERİ
Meme kanserinde etkili olan birçok risk faktöründen söz edildiğini anlatan Köşgeroğlu şunları kaydetti:
“Bu risk faktörlerini değiştirilemeyen ve değiştirilebilen risk faktörleri olarak iki grupta toplayabiliriz. Değiştirilemeyen risk faktörleri: Cinsiyet, yaş, genetik faktörler, ailede meme kanseri öyküsü, meme dokusu yoğunluğu, bazı iyi huylu meme hastalıkları, 12 yaşından önce erken adet görme ve 55 yaş üzerinde geç menopoza girme, radyasyona maruz kalmadır. Değiştirilebilen risk faktörleri ise, ilk çocuğunu 30 yaşından sonra doğurmuş olmak, menopoz sonrası hormon tedavisi kullanma, emzirmeme, aşırı kilolu olmak, düşük fiziksel aktivite gibi faktörlerdir.”
NE YAPMALI
Meme kanseri riskinin azaltılabildiğini ifade eden Prof. Dr. Nedime Köşgeroğlu, “Düzenli fiziksel aktivite yapılması, hafta da en az iki kez 40 dakika egzersiz yapmak meme kanseri riskini yüzde 20 azaltabilmektedir. Özellikle ailede meme kanseri öyküsü varsa alkol alınmaması, kilo kontrolünün sağlanması, çünkü yağ dokusu östrojen içerdiğinde ve östrojen hormonu kanser hücresinin beslenmesini sağladığından şişmanlık kesinlikle azaltılmalıdır. Özellikle kızartılmış ve tütsülenen kırmızı et tüketimi azaltılmalı, kalorili gıdalardan kaçınılması, sebze, meyve, tavuk, balık ve düşük yağlı gıdalar alınması, doğum sonrası emzirmenin sağlanması. Menopoz sonrası hormon tedavisinin 5 yıl üzerinde kullanılmaması. Östrojen benzeri özelliklere sahip kimyasalların kullanılmaması önerilmektedir."
Meme kanserinde erken tanıda Kendi Kendine Meme Muayenesi (KKMM) Klinik Muayene (KM) ve Mamagrafi yapılması gerektiğini sözlerine ekleyen Prof. Dr. Nedime Köşgeroğlu, Mamagrafi çekimine giderken aşırı kahve cay tüketilmemesi gerektiğini söyledi.

	İmsak
	Güneş
	Öğle
	İkindi
	Akşam
	Yatsı

Takımlar	O	P
1. Galatasaray	26	68
2. Fenerbahçe	25	61
3. Samsunspor	26	50
4. Beşiktaş	25	44
5. Eyüpspor	26	43
6. Göztepe	25	36
7. Başakşehir	25	36
8. Gaziantep FK	25	35
9. Rizespor	26	33
10. Antalyaspor	26	33
11. Trabzonspor	25	32
12. Kasımpaşa	26	32
13. Alanyaspor	26	31
14. Konyaspor	26	28
15. Sivasspor	26	27
16. Bodrum FK	26	27
17. Kayserispor	25	27
18. Hatayspor	25	16
19. A.Demirspor	26	-2

Takımlar	O	P
1. Kocaelispor	29	58
2. Karagümrük	29	52
3. Erzurumspor	29	48
4. Gençlerbirliği	29	48
5. Bandırmaspor	29	47
6. Boluspor	29	44
7. İstanbulspor	29	43
8. Amed Sportif	29	43
9. Keçiörengücü	29	42
10. Ahlatçı Çorum FK	29	42
11. Ümraniye	29	41
12. Iğdır FK	29	40
13. Pendikspor	29	40
14. Ankaragücü	29	38
15. Esenler Erokspor	29	38
16. Sakaryaspor	29	36
17. Şanlıurfaspor	29	34
18. Manisa FK	29	34
19. Adanaspor	29	27
20. Yeni Malatyaspor	29	-21

Takımlar	O	P
1. Liverpool	29	70
2. Arsenal	28	55
3. Nottingham Forest	28	51
4. Chelsea	28	49
5. M.City	28	47
6. Newcastle	28	47
7. Brighton	28	46
8. Aston Villa	29	45
9. Bournemouth	28	44
10. Fulham	28	42
11. Crystal Palace	28	39
12. Brentford	28	38
13. Tottenham	28	34
14. M. United	28	34
15. Everton	28	33
16. West Ham United	28	33
17. Wolves	28	23
18. Ipswich Town	28	17
19. Leicester City	28	17
20. Southampton	28	9

Takımlar	O	P
1. Barcelona	26	57
2. Real Madrid	27	57
3. Atletico Madrid	27	56
4. Athletic Bilbao	27	49
5. Villarreal	26	44
6. Real Betis	27	41
7. Mallorca	27	37
8. Rayo Vallecano	27	36
9. Celta Vigo	27	36
10. Sevilla	27	36
11. Real Sociedad	27	34
12. Getafe	27	33
13. Girona	27	33
14. Osasuna	26	33
15. Espanyol	26	28
16. Valencia	27	27
17. Leganes	27	27
18. Deportivo Alaves	27	26
19. Las Palmas	27	24
20. Real Valladolid	27	16