Uşak’ta korona virüs tedbirleri kapsamında ‘evde kal’ çağrısına uyan diyetisyen, danışanlarına ‘online diyet' hizmeti vererek kilo vermelerine yardımcı olurken, uzaktan diyet ile 2 haftada 3 kilo veren danışanlarının olduğunu belirtti.
Uşak’ta yaşayan ve 7 senedir diyetisyenlik yapan Hüda Kabakoğlu, korona virüs salgınından dolayı ‘evde kal’ çağrısına uyarak bir süre önce iş yerini kapatma kararı aldı. Danışanlarıyla yakından ilgilenen Kabakoğlu alınan karar üzerine işine evden devam etmeye başladı. Süreci aktif şekilde sürdüren Kabakoğlu online diyet hizmetinden tüm danışanlarının memnun olduğunu belirtti. Danışanlarının ve hastalarının uzaktan diyet için belirlenen listelere düzenli olarak uyduklarını belirten Hüda Kabakoğlu bu doğrultuda evde kalarak da olumlu sonuçlar aldığını dile getirdi.

“Yeni ‘online’ danışanlarım da var”
İnternet üzerinden canlı bağlantı kurarak verdiği hizmete diğer vatandaşların da talep gösterdiğini belirten Kabakoğlu, “Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) korona virüsü pandemi ilan ettikten sonra kilo kontrolü için danışanlarımızın, kronik rahatsızlığı bulunan hastalarımızın ve kendi sağlığımız için online diyete başlama kararı aldık. Yine biz kendi danışanlarımızla devam ediyoruz. Sosyal medya üzerinden ‘online diyetlere devam ediyoruz’ şeklinde mesaj verdiğimizde yeni danışanlar da başladı” dedi.

“Olumlu sonuçlar aldık”
Evde kalan insanların en çok merak ettiği konunun ‘bağışıklığın nasıl korunacağı’ olduğunu dile getiren Kabakoğlu vücut sağlığını koruma aşamasında da bilgilendirme yaptığını kaydetti. Kabakoğlu sözlerine şöyle devam etti:
“İnsanların en çok merak ettiği konu bağışıklık. Bağışıklık sistemini artıracak en önemli adım sağlıklı beslenme sürecidir. Normalde devam eden danışanlarımla sistem üzerinden düzenli ve dengeli bir şekilde beslenmeye devam ediyoruz. Hiç özel bir şey yapmadık. Sağlıklı beslenme sürecimize, kişiye göre hazırladığımız diyet planımıza devam ettik. Hastalarımız ve danışanlarımızdan olumlu dönüş aldık, herkes bu süreçten memnun kaldı. Bu süreçte olumlu yanıtlar da verdiler. Uzaktan diyetle ‘modumuz düştü, kilo veremiyoruz’ gibi olumsuz bir durum yok.”

“Evde yiyerek kilo verdim”
Evde kaldığı süreçte sağlıklı diyet listesine uyarak ve spor yaparak kısa sürede kilo veren Meltem Doğan, “2 haftam gayet iyiydi. Bu kısıtlı süreçte üstelik dışarı çıkamamış olmama rağmen, yiyerek kilo verebildim. Sağlıklı beslenerek verebildim. 2 haftada yaklaşık 3 kilo verdim. 86 buçuk kilodan 83,7’ye düştüm. Evde küçük parkurlar yaratarak egzersiz yaptım” şeklinde konuştu.
Bir diğer danışan Sıtkı Burak Ünlü ise evde kalarak diyet ve spor programına uymak için gayret ettiğini belirterek 2 haftada 2 kilo verdiğini aktardı.

	İmsak
	Güneş
	Öğle
	İkindi
	Akşam
	Yatsı

Takımlar	O	P
1. Galatasaray	16	44
2. Fenerbahçe	16	36
3. Samsunspor	16	30
4. Göztepe	16	28
5. Eyüpspor	17	27
6. Beşiktaş	16	26
7. Başakşehir	16	23
8. Gaziantep FK	16	21
9. Antalyaspor	16	21
10. Kasımpasa	16	20
11. Konyaspor	16	20
12. Rizespor	16	20
13. Trabzonspor	16	19
14. Sivasspor	17	19
15. Alanyaspor	16	18
16. Kayserispor	16	15
17. Bodrumspor	16	14
18. Hatayspor	16	9
19. A.Demirspor	16	5

Takımlar	O	P
1. Kocaelispor	17	35
2. Bandırmaspor	17	33
3. Karagümrük	17	31
4. Erzurumspor	17	29
5. Keçiörengücü	17	27
6. Igdir FK	17	25
7. Amed Sportif	17	25
8. Ahlatçı Çorum FK	17	25
9. İstanbulspor	17	24
10. Ankaragücü	17	24
11. Manisa FK	17	23
12. Pendikspor	17	23
13. Gençlerbirliği	17	23
14. Esenler Erokspor	17	22
15. Boluspor	17	22
16. Ümraniye	17	22
17. Şanlıurfaspor	17	21
18. Sakaryaspor	17	21
19. Adanaspor	17	14
20. Yeni Malatyaspor	17	-3

Takımlar	O	P
1. Liverpool	16	39
2. Chelsea	17	35
3. Arsenal	17	33
4. Nottingham Forest	17	31
5. Bournemouth	17	28
6. Aston Villa	17	28
7. M.City	17	27
8. Newcastle	17	26
9. Fulham	17	25
10. Brighton	17	25
11. Tottenham	17	23
12. Brentford	17	23
13. M. United	17	22
14. West Ham United	17	20
15. Everton	16	16
16. Crystal Palace	17	16
17. Leicester City	17	14
18. Wolves	17	12
19. Ipswich Town	17	12
20. Southampton	17	6

Takımlar	O	P
1. Atletico Madrid	18	41
2. Real Madrid	18	40
3. Barcelona	19	38
4. Athletic Bilbao	19	36
5. Villarreal	18	30
6. Mallorca	19	30
7. Real Sociedad	18	25
8. Girona	18	25
9. Real Betis	18	25
10. Osasuna	18	25
11. Celta Vigo	18	24
12. Rayo Vallecano	18	22
13. Las Palmas	18	22
14. Sevilla	18	22
15. Leganes	18	18
16. Deportivo Alaves	18	17
17. Getafe	18	16
18. Espanyol	18	15
19. Valencia	17	12
20. Real Valladolid	18	12